Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.

Oto kilka wskazówek, jak zatrzymać wypadanie włosów:

Dieta 1.

Dieta śródziemnomorska. Badanie z 2018 r. wykazało, że dieta zawierająca surowe warzywa i świeże zioła, podobnie jak dieta śródziemnomorska, może zmniejszyć ryzyko łysienia androgenowego (łysienie typu kobiecego lub łysienia typu męskiego ) lub spowolnić jego wystąpienie. Najlepsze wyniki zaobserwowano, gdy uczestnicy spożywali duże ilości tych produktów – takich jak pietruszka, bazylia, sałata – więcej niż trzy dni w tygodniu.

2. Białko.

Mieszki włosowe składają się głównie z białka zwanego keratyną. W Badaniu z 2017 roku, w którym wzięło udział 100 osób z problemami wypadających włosów, zauważono u uczestników kilka niedoborów żywieniowych, w tym aminokwasów, które służą jako budulec białka. Zauważono, że stosowanie diety bogatej w białko może zapobiec wypadaniu włosów. Zdrowe wybory żywności obejmują takie pozycje jak jajka, orzechy, fasola, groszek, ryby, niskotłuszczowe produkty mleczne, kurczak i indyk.

3. Witaminy.

Witamina A składa się w części z retinoidów, które, jak wykazano, przyspieszają wzrost włosów . Ta witamina może również pomóc w produkcji sebum, utrzymując zdrowszą skórę głowy i zachowując więcej włosów. Witamina A występuje w takich produktach jak słodkie ziemniaki, słodka papryka i szpinak. Naukowcy ustalili, że witaminy A, B, C, D, żelazo, selen i cynk są ważne dla procesów wzrostu i retencji włosów, w szczególności dla odnowy komórek. Witamina D jest związana z łysieniem niebliznowaciejącym. Uzupełnienie niedoborów może pomóc w odrastaniu włosów. Biotyna — witamina H lub B7 — bierze udział w syntezie kwasów tłuszczowych w organizmie. Proces ten jest niezbędny dla cyklu życia włosów i możesz doświadczyć utraty włosów, jeśli masz ich niedobór.

4. Regularne mycie.

Codzienne mycie włosów może chronić przed wypadaniem włosów, utrzymując zdrową i czystą skórę głowy. Kluczem jest użycie łagodnego szamponu. Mocniejsze formuły mogą wysuszać włosy i powodować ich łamanie, co prowadzi do ich wypadania.

5. Kosmetyki.

Wybierając kosmetyki sprawdź ich skład. W produktach Kerastase przeciw wypadaniu włosów, kluczową rolę odgrywa składnik o nazwie Aminexil. Jest to mieszanka Aminexilu®, Gluco-Lipidu GL®i Madekasozydu która pozwala zachować włosom gęstość. Poprawia kondycję tkanek otaczających cebulki włosów, nadając im elastyczności i wytrzymałości, co pozwala cebulkom lepiej zakotwiczyć się w skórze głowy. Ramnoza jest to cukier roślinny o właściwościach przeciwstarzeniowych, odpowiedzialny za produkcję kolagenu i elastyny, które wzmacniają skórę głowy i nadają jej elastyczności.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium